Клубника - вкусная, сочная, ароматная ягода, любимая и взрослыми и детьми. Но любят ее не только за вкус, но и за богатый полезными веществами состав. В клубнике много антиоксидантов, которые замедляют процессы старения в организме, подавляют образование раковых и опухолевых клеток, оказывают противовоспалительный эффект. Учеными доказано, что вкусная ягода улучшает работу сердечно-сосудистой системы, мозга и кратковременную память, предотвращает развитие заболеваний глаз, за счет большого содержания витамина С укрепляет иммунитет и благотворно влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Большое содержание клетчатки способствует лучшей работе пищеварения и служит профилактикой запоров. Клубника нормализует уровень сахара в крови и рекомендована к применению в качестве профилактики развития диабета.
© 2012 - 2024 glotr.uz. Все права защищены